Andare in mountain bike nella valle Defereggental.

Dal borgo di Erlsbach (con i suoi 1.155 m d'altitudine il centro abitato più alto nel comune di St. Jakob in Osttirol), un percorso ufficiale porta al Passo di Gola (2.298 m), al confine con l'Italia. Si corre per 17 km lungo una strada ben tracciata, che conduce a diverse baite, attraverso una delle zone più belle del Parco Nazionale degli Alti Tauri da un punto di vista paesaggistico, con quattro grandi baite, tra le quali la "Jagdhausalm", la cui presenza fu già documentata la prima volta nel 1212 e che quindi si può considerare la baita più antica di tutta l'Austria. Qui si sono già superati i 2.000 m e ci si ritrova davanti alla cima del Fleischbach (3.157 m), monte appartenente al gruppo del Rieserfern, situato in ghiacciaio. Anche la via del ritorno dal punto più alto del passo offre degli scorci affascinanti. Chi esibisce il passaporto o un documento d'identità al confine italiano del Passo di Gola, può anche proseguire in territorio alto atesino: si passa per il lago di Gola, si attraversano la Valle dei Dossi e la Val di Tures, per raggiungere Brunico; da lì si prosegue verso Valdaora attraverso la Val Pusteria, passando poi per la Val Anterselva fino a raggiungere il Passo Stalle (2.016 m). Qui si passa nuovamente il confine in direzione Austria e si prosegue per altri 8 km fino al punto di partenza, ossia Erlsbach.